孝

笑是一种人类生存的能力，一个人的发笑能力和医生检查的所有其他项目同样能正确显示出他的健康状况。笑已成为衡量身体健康的另一种有效的指示器。长寿学家胡夫兰说：“在所有使身体和精神激动的因素中笑是最健康的，它有利于消化，循环和新陈代谢，因而激活了所有器官的生命力”。我国有句谚语“生气催人老，笑笑变年少”。从科学上看笑还是一种有益的健身锻炼，重要的是笑有助于乐观地对待现实，美国斯坦福大学精神学家威．弗赖恩博士说：“生活中倘使没有笑声，人就会生病，并使能激起内分泌系统的积极活动进而有效地解除病痛。

我国92岁高龄的冰心老人是一位著名作家，她讲：“保持健康的方法不是讲营养，吃补药而是在微笑中写作”。莎士比亚说得好“如果你在一天这中，没有笑一笑，那你这一天就算是白活了”。