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心脏病

心脏病

人体“发动机” 心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体，如同发动机之于汽车。如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，一个人的一生中，心脏就要跳动近26亿次。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳，那就意味着，一个人的生命终止了。心脏病是人类健康的头号杀手。全世.. [查看全部]

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1. 如何护理先天性心脏病患者

2. 先天性心脏病家庭的护理

3. 小儿先天性心脏病的护理

4. 肺心病的护理对策

5. 冠心病的护理办法

社区热贴: 暂无最热贴

心脏病护理对策指南

	标题	发布时间	作者
	如何护理先天性心脏病患者	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	先天性心脏病，简称先心病。在我国并不少见，大约一年中有6万婴儿罹患。先心病是胎儿在发育阶段因胎内因素，使心脏的许多结构未得到正常的生长或发育，造成了其中的房间隔、室间隔、动脉导管和肺动脉等的缺损、狭窄或关闭不全，因而造成了多种多样的心脏病症状，这些症状因病种（如动..[]
	先天性心脏病家庭的护理	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	先天性心脏病，在配合医生积极治疗的同时，家长的悉心护理也很重要，应注意如下几方面：　　尽量让孩子保持安静，避免过分哭闹，保证充足的睡眠。大些的孩子生活要有规律，动静结合，既不能在外边到处乱跑（严格禁止跑跳和剧烈运动），也不必整天躺在床上，晚上睡眠一定要保证，以..[]
	小儿先天性心脏病的护理	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	先天性心脏病”是胎儿时期心脏血管发育障碍所致的疾病。目前病因尚不清楚，一般认为可能与下列因素有关：母亲妊娠最初3个月患有病素性感染；妊娠初期接受大量放射性照射；严重营养不良；妊娠期服用某些药物，如四环素、镇静药、奎宁等，可导致小儿发生先天性心脏病。　　先天性心脏病中..[]
	肺心病的护理对策	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	慢性肺源性心脏病（简称肺心病）是老年人常见病、多发病，易并发呼吸衰竭、心力衰竭、预后不良。近年来，笔者在呼吸内科病房治疗护理肺心病患者100余例，有的放矢地采取相应的护理措施，取得了较好的效果，现将有关护理对策介绍如下。　　1、合理用药：不滥用抗生素，病情好转且稳定后..[]
	冠心病的护理办法	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	冠心病是由于冠状动脉粥样硬化或动力性病变，使血管腔狭窄或阻塞，引起心肌缺血缺氧而造成心脏病，亦称缺血性心脏病。临术上分为无症状型，心绞痛型、心肌梗塞型，心力衰竭或心律失常型及原发性心脏骤停五类。护理要求：　　1、恢复期或缓解期的病人仍需充分休息居室应清静，避免..[]
	风湿性心脏病风护理 (2)	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	1 、心理护理主动与病人交谈，介绍疾病的发生发展、药物副作用、饮食、功能锻炼等方面的知识。请已恢复自理能力的患者现身说法，增强病人的信心。　　2 、饮食护理给患者低盐、高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物。每日食盐限制在4～6 g，多食含钾丰富的食物，适当吃山楂、梅子..[]
	风湿性心脏病风护理(1)	2007-8-8 17:30:30	☆゛小熊饼干
	风湿性心脏病（简称风心病）是常见的一种心脏病，是风湿病变侵犯心脏的后果，表现为瓣膜口狭窄和／或关闭不全，患者中女多于男。受损的瓣膜以二尖瓣为最常见，也可以几个瓣膜同时受累，称为联合瓣膜病变。由于瓣膜炎症反复发作，瓣膜增厚并缩短、粘连和纤维化造成瓣膜关闭不全和狭窄。..[]

心脏病常识

	标题	发布时间	作者
	基因疗法可治疗心脏病	2008-1-25 14:33:39	苹果派
	加拿大研究人员对一名52岁的心脏病患者使用了基因疗法。该患者冠状动脉严重堵塞，而心脏又不适于进行分流手术，医生们便决定向患者病变部位注射一种DNA（脱氧核糖核酸）。它是由该院自己培育出来的，是一种人体自然存在的蛋白质，可以促进血管再生，因此又被称做血管内膜生长因子。..[]
	防心脏病和中风吃绿叶菜	2008-1-25 14:33:23	苹果派
	新华网北京12月30日电英国科学家最近的研究显示，每天补充一定量的维生素B或者摄入富含维生素B的食物有助于预防心脏病、中风以及血液凝结成块，对高危人群来说，情况尤其如此。维生素B在蔬菜绿叶中非常常见。　　此前曾有研究表明，孕妇服用维生素B能降低分娩时婴儿的生理缺陷。但英国科..[]
	心脏病人不宜局部锻炼	2008-1-25 14:31:46	苹果派
	适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现，一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作，而在做局部性肌肉活动时，尽管运动量并不比全身性活动大，反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明，这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个..[]
	心脏病常识	2007-11-10 21:35:13	笑笑
	不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风..[]

心脏病动态

	标题	发布时间	作者
	冠脉支架对患有心脏病的女性有益	2008-1-25 14:36:34	苹果派
	纽约，10月11日（路透社医学新闻）研究人员报道，患心脏病的女性与男性一样得益于支架的植入。所谓支架，是指一种微小的金属管，用来支撑经动脉血管成形术后开放的冠状血管。　　过去的研究认为，患心脏病的女性在血管成形术治疗后效果较男性差。血管成形术是将球囊导管送入心脏动脉并使..[]
	研究发现：反复感染者易患心脏病	2008-1-25 14:36:9	苹果派
	新华网伦敦３月５日专电科研人员经过长期研究发现，一再罹患诸如窦感染或支气管炎等感染性疾病的人发生动脉阻塞的可能性概率较高。　　对欧洲８００多位男性和女性的一项研究结果显示，反复感染的人发生动脉阻塞的机会也要大得多。　　奥地利和意大利的研究人员说，原因可能是身体对炎..[]
	研究发现：反复感染者易患心脏病	2008-1-25 14:35:55	苹果派
	美国研究人员研究发现，从事文秘工作的女性易患心脏病。　　该研究包括了491名中年妇女，结果发现从事文秘工作的女性和蓝领女性与其他白领女性以及没有工作的女性相比，更易在颈动脉（运送血液去大脑的动脉）中堆积脂肪。一般认为颈动脉疾病是心脏病和中风的先兆。但研究人员并不清楚为什..[]

心脏病病因病理

	标题	发布时间	作者
	性激素在女性心脏病发病中的作用	2008-1-25 14:30:43	苹果派
	WESTPORT，12月4日（路透社医学新闻）据12月4日出版的《内科学纪事》杂志报道，在应用17-β雌二醇进行雌激素替代治疗（ERT）的绝经后妇女中，亚临床动脉粥样硬化的病情进展较服用安慰剂的女性缓慢。　　同期杂志上刊载的另一项研究显示，对于绝经前变异型心绞痛妇女，月经周期中内源性卵..[]
	血脂与心脏病风险密切相关	2008-1-25 14:30:24	苹果派
	纽约，2月13日（路透社医学新闻）据丹麦研究人员报道，对于血中“好”胆固醇和其它脂类维持在健康水平的男性，即便其具有如缺乏运动和高血压等其它传统危险因素，他们罹患心脏病的危险性仍较低。　　Glostrup大学医院的Jorgen Jeppeson博士及其同事指出，血液中甘油三脂低水平和HDL（高密..[]
	牛奶酪蛋白可致心脏病	2008-1-25 14:29:51	苹果派
	科学家认为牛奶中的一种物质可能是世界各地成千上万个心脏病例的病因。科学家通过对根西和泽西两个海峡群岛岛屿上的居民的心脏病例研究来引证上述理论。该理论最先由新西兰科学家麦克拉克兰博士提出。　　麦克拉克兰博士集中研究了酪蛋白，在牛奶中有4种不同的酪蛋白。他认为其中一种叫做..[]
	急性子易患心脏病	2008-1-25 14:29:35	苹果派
	心血管病与人的性格和工作生活环境有关———急性子、工作狂、性格抑郁、工作压力大等都可能是心脏病的诱因。　　在首届五洲心脏病学国际研讨会上，北京心肺血管疾病研究所所长吴兆苏教授谈到，国内外的调查显示，急躁、情绪不稳定、爱发脾气、争强好胜、怀有戒心和敌意、热心工作、效率..[]
	子代心脏病与母亲孕早期营养不良有关	2008-1-25 14:28:15	苹果派
	WESTPORT，12月28日（路透社医学新闻）阿姆斯特丹大学（University of Amsterdam）的Tessa J. Roseboom博士及同事搜集了在荷兰饥荒年代（1944到1945年）出生的儿童的有关资料。并分别对处于饥荒时孕晚期、中期及早期相应的各120、108及68项冠心病流行因素进行了比较。还对饥荒1年后出..[]
	心脏病成因新说	2008-1-25 14:27:11	苹果派
	长期以来，心脏病专家们一直认为胆固醇是心脏病的主要元凶，说血液里脂肪太多则导致斑块形成，从而将心脏血管堵塞引起心脏病。然而，今年11月中旬在美国新奥尔良举行的美国心脏病协会上很多研究论文指出，心脏病的成因很复杂，胆固醇导致的斑块仅仅是一连串反应中的第一步，其他因素也参与..[]
	月经期妇女心脏病发机会增多	2008-1-25 14:26:52	苹果派
	加拿大魁北克心脏病研究所和拉瓦尔大学进行的一项研究的结果发现，因心脏病发或胸痛被送院的妇女中，占了百分之七十一是在经期开始的五天内出事的。　　他们在美国加州一个医学会议上发表上述研究报告。　　妇女的雌性素水平，在月经周期内起伏不定，到来潮时最低。过去的研究结果显示雌..[]
	流感与心脏病发作密切相关	2008-1-25 14:26:37	苹果派
	2001年1月2日美科学家发现，对于曾接种过流感病毒疫苗的心脏病患者，其第二次心脏病发作的几率显著降低。　　来自美国Texas-Houston大学健康科学中心的研究人员选取1997至1998年流感流行季节218例冠心病患者为研究对象，将其中心脏病复发者或者患有不稳定性心绞痛者的疫苗接种史和病情稳..[]

心脏病检查诊断

	标题	发布时间	作者
	心脏病诊治中存在性别偏倚	2008-1-25 14:39:34	苹果派
	纽约,4月6日(路透社医学新闻)英国研究人员报道：在心脏病的防治工作中，女性未能得到和男性相同的诊疗措施。这印证了其它类似报告的结论——心脏病防治中存在性别偏倚。　　英国诺丁汉大学首席科学家Julia Hippisley博士及其同事在研究中发现：虽然女性心脏病患者的发病风险水平与男性患..[]
	新验血法准确预测心脏病	2008-1-25 14:39:14	苹果派
	据海外媒体报道，最新一期《刺血针》医学杂志的一项研究表明，一种新的验血方法可能会为一个人是否患心脏病提供较准确的预测。　　这种测试胆固醇中蛋白含量的方法可能比传统的胆固醇测试更准确、更简单。新方法包括检查被称为“阿朴脂蛋白”的胆固醇成分。　　阿朴脂蛋白Ａ－１是高密度..[]
	乳房造影术发现乳房动脉钙化是心脏病的一个标志	2008-1-25 14:38:56	苹果派
	在第8届国际抗老化与生物医学技术大会上，亚利桑那乳房评估中心主任、亚利桑那乳腺癌基金会会长Jabczenski博士报告，乳房造影术所见到的乳房动脉钙化与冠脉钙化和血脂水平升高成正相关。　　Jabczenski博士评估了 312名乳腺癌和乳房动脉钙化病人的乳房X线照片。有40名乳房动脉钙化病人接..[]
	脉压可预测老年高血压患者的心脏病危险	2008-1-25 14:38:42	苹果派
	WESTPORT，11月29日（路透社医学新闻）据11月1日出版的《美国心脏病学杂志》报道，对于正在接受单纯收缩期高血压治疗的老年病人，脉压可作为预测其心力衰竭和中风发病危险的有效指标。　　亚特兰大艾默瑞大学医学院的Viola Vaccarino博士及其同事指出，“目前我们对于脉压作为单纯收缩期..[]
	自我监测胆固醇对心脏病患者有益	2008-1-25 14:38:22	苹果派
	奥兰多，3月23日（路透社医学新闻）据德国科学家报道，日前一种胆固醇监测仪已经问世，该装置不仅可自行监测胆固醇水平而且可有效降低其水平。　　德国Essen大学Johannes Schaar博士及其同事选取135例存在高胆固醇史的心脏病病人进行研究，所有病人均使用降胆固醇药物，并在指导下进行食..[]

心脏病治疗措施

	标题	发布时间	作者
	移植干细胞治疗心脏病	2008-1-25 14:42:36	苹果派
	澳大利亚医生最近进行了世界首次采用人体干细胞植入法治疗心脏病的手术。　　据澳联社报道，手术在新南威尔士州东北沿海城市纽卡斯尔的约翰·亨特医院进行。医生先从一位晚期冠状动脉硬化的７４岁男性老人的脊椎中抽取了骨髓，再从骨髓中抽取干细胞，并将其注入他的心肌中，希望干细胞能..[]
	研究发现：一氧化碳气体有助于治疗心脏病	2008-1-25 14:42:8	苹果派
	美国东部时间8月19日(北京时间8月20日)消息英国最新研究表明：有毒的一氧化碳气体可有效地治疗心脏病发作。人体吸入少量的一氧化碳气体有助于患者心脏病发作的治疗。但如果不控制呼吸器官对一氧化碳气体的吸入量，一氧化碳气体会对人体构成致命的危害。　　研究小组通过实验研究显示：CO..[]
	尼古丁可用于治疗心脏病	2008-1-25 14:41:30	苹果派
	摘要：斯坦福大学研究人员发现在小鼠中，低剂量的尼古丁（香烟中的主要成分）有促进血管生成或促进新生血管生长的作用。　　华盛顿，9月13日（路透社医学新闻）斯坦福大学研究人员发现在小鼠中，低剂量的尼古丁（香烟中的主要成分）有促进血管生成或促进新生血管生长的作用。　　虽然斯..[]
	骨髓移植可望用于治疗心脏病	2008-1-25 14:41:15	苹果派
	英科学家１７日在美国心脏病协会年会上报告说，将骨髓细胞注入受损的心脏能帮助恢复心脏功能。　　近年来，骨髓移植疗法一直被用来治疗某些类型的癌症以及一些免疫系统疾病。利用骨髓移植可以生成新的健康细胞，而且骨髓细胞有分化成多种组织细胞的潜力。英国莱彻斯特大学科学家曼努埃尔..[]
	细胞移植治心脏病获成功	2008-1-25 14:41:0	苹果派
	在接受细胞移植治疗3个多月后，法国一位72岁老人心脏曾经坏死的部分又重新恢复了功能。据称，这是世界上利用细胞移植术治疗心脏病的首次成功实验。　　据参加治疗的法国心脏病专家米歇尔·德斯诺斯教授介绍，由于这位患者的年龄和身体状况已不能承受心脏移植术，一个由巴黎外科医生、心..[]

心脏病用药

	标题	发布时间	作者
	抗凝剂口服剂型可能减少心脏病发作和死亡	2008-1-25 14:44:35	苹果派
	2月12日，不稳定型心绞痛是心脏因动脉血流被阻断而得不到所需富含氧气的血液、以剧烈胸痛发作为特征的一种疾病。服用阿斯匹林能减少此类患者的心脏病发作和死亡危险。然而，即使服用阿斯匹林，仍有10%至15%的患者发作心脏病或死亡。　　一个名为“缺血性综合症治疗策略评估组织”（ the ..[]
	短期使用芬氟拉明不会增加远期心脏病危险性	2008-1-25 14:44:11	苹果派
	WESTPORT，6月14日（路透社医学新闻）据6月11日出版的内科学档案杂志报道，似乎没有证据表明芬氟拉明的短期使用与妇女远期心脏病有关，该药因被报道长期使用可导致心脏瓣膜异常而于1997年9月退出市场。　　波士顿医学中心的Ravin Davidoff博士及其同事对西亚图吸烟终止疗法研究中的53..[]
	糖尿病药物可减少发生心脏病的风险	2008-1-25 14:43:53	苹果派
	纽约，2001年1月2日（路透社医学新闻）一项新的研究称：一些糖尿病患者用于控制血糖的药物也能够减少某些细胞的脂肪集聚，从而可能减少心脏病的潜在危险。　　该药物称为thiazolidinediones（TZDs），通过使脂肪和肌肉细胞对胰岛素的敏感性增加来控制血糖，用于2型糖尿病和成人初发糖尿..[]
	狼蛛毒液可治心脏病	2008-1-25 14:43:37	苹果派
	据报道，一种从狼蛛毒液中分离出被称作GsMtx-4的肽可使因接受电击而心跳紊乱的兔子的心律恢复正常。研究人员说，GsMtx-4物质是通过阻断被称作“拉伸激活离子通道”(SAC)的途径来工作的。这些通道能够阻止电流流向心脏细菌。这种肽被成功地使用在患有心房纤颤的兔子的心脏中。心房纤颤是一..[]

心脏病预防保健

	标题	发布时间	作者
	大豆可降低心脏病风险	2008-1-25 14:48:17	苹果派
	纽约，8月3日（路透社医学新闻）据澳大利亚科学家报道，对于健康男性和绝经后女性，进食富含大豆的饮食可降低其心脏病风险。　　莫那士大学的Helena J. Teede博士及其同事选取179例50-75岁的健康人群进行研究，受试者每日食用40g大豆蛋白和118mg异黄酮（大豆中含有的抗氧化剂），对照..[]
	预防心脏病记住8点	2008-1-25 14:47:49	苹果派
	心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一，近日，美国《读者文摘》刊登了一篇文章，介绍了有效预防心脏病的8招。　　第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告..[]
	预防心脏病　不能靠红酒	2008-1-25 14:47:2	苹果派
	近来，国外“喝红葡萄酒可预防心脏病”一说十分流行。但美国心脏病学学会营养委员会的戈德特医生撰文指出，预防心脏病绝不能靠喝红酒，更不能光靠喝红酒。喝红酒确实可以增加血液里脂蛋白（即所谓的“好胆固醇”）的含量，但其作用是缓慢、微弱的，远远不足以起到全面预防心脏病之效。..[]
	胆固醇的类型可预示心脏病发作的危险	2008-1-25 14:46:21	苹果派
	纽约，4月16日（路透社医学新闻）据循环杂志报道，血中一种“坏”胆固醇类型的浓度水平可预示心脏病的严重性。如果大型研究能证实此结果，那么检测这种胆固醇的浓度水平将会对心脏病风险最大的患者有新的帮助。　　氧化LDL(低密度脂蛋白)是LDL胆固醇的一种修饰形式，更容易粘附到动脉壁上..[]
	糖尿病患者适量饮酒能预防心脏病	2008-1-25 14:45:29	苹果派
	据美联社消息，尽管有人担心饮酒会使血糖失去平衡，但两项最新研究证实，糖尿病患者经常适度饮酒就不会患或少患心脏病。　　美国研究人员发现，对大众来说，吃饭时偶尔喝点酒对身体有益，能使心脏病和中风的发病率减少20％。如果糖尿病患者每天饮酒半杯以上，那么同极少喝酒或从不喝酒..[]

心脏病生活指导

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心脏病论坛 有问题?到论坛交流

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·女性保健·

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	远离座位	2007-8-17 15:46:34	豆豆
	在工作的间隙，尽量找机会多让自己站起来多在办公室走一走，回家之后也要减少看电视之类久坐不动的行为，就从每天少坐15到30分钟开始吧！也许你并不认为这也算是运动，但实际上对于办公室里“土豆们”来说，即使是这样少量的体育锻炼，也能促进你的健康。[]
	好心情，好心脏	2007-8-17 15:46:34	豆豆
	我觉得保持乐观的情绪也是“护心”的一个必不可少的关键。现代人的生活压力都很大，而坏脾气也容易在压力中不知不觉的“茁壮”起来。次我觉得人在感受压力的时候，身体中的各种激素的水平会升高，这肯定会对心脏会产生不利。所以保持良好的生活习惯和乐观的情绪对..[]
	饭后溜湾	2007-8-17 15:46:33	豆豆
	很多OL中午都是在外面吃饭，那就索性找一个离办公室稍远的餐馆吧，这样在饭后你就给自己创造了一个运动的好时机，最好饭后不要直接回办公室，争取再逛上一逛，基本上饭后运动的时间要在20-30分钟左右最好。但需要注意的是，午饭后不要急着离开，要在餐馆再坐上10分钟。[]
	笑是一剂灵丹妙药	2007-8-17 15:46:33	豆豆
	很多人都对健康的精神状态是否真的可以保护心脏有质疑？以前我们总认为这是句空话，但现在终于得到了专家肯定的回答。人体会在不良情绪时出于自我保护的原因，释放一些抵抗压力的激素，如皮质醇、肾上腺素等，这些激素的直接作用结果就是导致血压和血糖水平上升，承受的时间长了，血管..[]
	早晚各爬6层楼	2007-8-17 15:46:32	豆豆
	在我们的身体中，不是只有一个心脏，而是600个，除了我们所说的心脏以外，其他那些周围的心脏实际上指的就是骨骼肌，特别是腿部的肌肉。因为骨骼肌如同一台压缩泵在运转，它的正常工作有助于静脉再循环并减轻心肌的负担。[]
	控制胖梨、瘦苹身材	2007-8-17 15:46:32	豆豆
	控制腰围。腰围和臀围的比值是衡量患心脏病风险的最佳指标。用腰围数除以臀围数，男性应该不高于0.9，女性则不高于0.85。得出的数值越高，患心脏病的危险就越大。苹果形身材的人哪怕体重并不重，患中风和心脏病的危险仍是一般人的3倍，所以宁可作一只胖梨，也不要作个瘦苹果。[]
	避免患糖尿病	2007-8-17 15:46:32	豆豆
	糖尿病增加了患心脏病的危险，这种危险在男子中是二至三倍，在妇女中是三至七倍。　　注意运动在过去的50年中有近40份的研究报告表明，多运动能预防心脏病，坐着工作的人如果注意运动，患冠心病的危险可减少35%至55%。运动有助于防止血液凝块，降低血压，增加有益的胆固醇和帮..[]
	女人，想哭就哭	2007-8-17 15:46:31	豆豆
	谁也不能保证在生活中永远不遭遇紧张和激动，感情强烈冲动时，血液涌向心脏，血压猛然上升，似乎有一种心脏快要撑破的感觉，这种状态医学上叫痉挛。女人跟男人不同，有自己发泄情感的出路，哭就是其中的方法之一；疼痛、委屈、不幸、高兴，女人都会哭。　　哭具有神奇的功效：它..[]
	远离香烟	2007-8-17 15:46:31	豆豆
	香烟是危害女性心脏的又一个主要杀手。尼古丁是香烟燃烧过程中产生的最主要的成分，它是一种毒性生物碱，它会引起身体中一种名为儿苯酚铵的物质的释放，使吸烟者的末梢血管收缩，收缩压及舒张压上升，心跳变快，心肌耗氧量上升，日积月累会对心脏产生不可逆的损伤。[]

心脏病患者的八大注意事项

	标题	发布时间	作者
	规律生活	2007-8-17 15:49:8	豆豆
	养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。[]
	适量运动	2007-8-17 15:49:8	豆豆
	积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓..[]
	合理饮食	2007-8-17 15:49:7	豆豆
	应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。[]
	避免拥挤	2007-8-17 15:49:7	豆豆
	避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去，尤其是在感冒流行季节，以免受到感染。[]
	改善生活环境	2007-8-17 15:49:6	豆豆
	污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此要改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。[]
	戒酒	2007-8-17 15:49:6	豆豆
	美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。[]
	戒烟	2007-8-17 15:49:6	豆豆
	烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。[]
	控制体重	2007-8-17 15:49:5	豆豆
	研究表明：体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38%；体重增加20%，冠心病危险增加86%，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。[]

营长:村里的月光
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