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最新文章:: 1. 让乡镇的学生也能上舞蹈..; 2. 潮流舞蹈; 3. 西藏举办首届大中学生校..; 4. 校园舞蹈体系建设思考; 5. 舞蹈可充实生活情趣

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2007-12-25
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2007-12-25

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校园舞蹈

	标题	发布时间	作者
	让乡镇的学生也能上舞蹈课		shui1985
	近日，在市少艺校练舞厅里，30多位年轻人在练习一种类似健美操和广播操的舞蹈。原来，她们是鹿成区30多家乡镇学校和民工学校的老师，她们在跟特意从北京赶来的中国舞蹈家协会金牌教师韦立学跳一套叫“新农村少儿舞蹈美育工程”的舞蹈，这是中国舞蹈家协会特地为硬件设施不好的农村学校编..[]
	潮流舞蹈		shui1985
	最近几年，ＨＩＰ－ＨＯＰ街舞已经成为了众多年轻时尚人士最中意的舞蹈之一，因为他代表了时尚，健康，音乐，文化和潮流方向这几方面．　　我的理解是：ＨＩＰ－ＨＯＰ是嘻哈乐的一个重要元素，它代表了街头文化，起源与美国黑人，但同时它又成为了一种文化，它可以是对生活的理解，对时尚..[]
	西藏举办首届大中学生校园文化艺术节舞蹈大赛		shui1985
	新华网西藏频道拉萨１２月４日电　据《拉萨晚报》报道，由团区委、西藏自治区党委宣传部、区教育厅、区文化厅、区学生联合会主办的"全区第一届大中学生校园文化艺术节舞蹈大赛"，在自治区藏医学院拉开了序幕。据了解，此次舞蹈大赛分民族舞蹈和现代舞蹈两种形式，分别于12月1日下午及2日..[]
	校园舞蹈体系建设思考		shui1985
	改革开放以来，我国两个文明建设和谐统一地向前迈进，取得了良好的成效。两个文明不能缺此失彼，如今，精神文明建设内涵亦愈丰富，呈现出形式的多元化和内容的新颖化，不仅要与物质文明相统一，自身内部正确的有机协调与搭配也不容忽视。舞蹈，是属于精神文明建设的一部分。中国自社会诞..[]
	舞蹈可充实生活情趣		shui1985
	舞蹈有交谊舞、迪斯科，还有街头的秧歌舞等，种类较多。迪斯科舞蹈多是以腰肢扭动为主，带动上下肢活动，活动量较大。如果在晚上或早晨，利用适当的场地（如公园、广场），同舞伴跳1-2小时，可充实生活情趣，消除孤独感、精神紧张、疲倦和烦恼，使神经在优美动听的悠扬乐声中得到充分的松弛..[]
	舞蹈有利于消化和增强体力		shui1985
	有利于消化和增强体力。跳舞时人的腰肢扭动和腹部肌肉的活动都是对胃肠有规律的按摩过程，有利于消化和增强体力。[]
	舞蹈增进大脑灵敏性		shui1985
	增进大脑灵敏性。舞蹈是有节奏、有变化、有规律的活动，身心要密切配合，要求具有协调性、同步性，才能完成千姿百态的舞蹈动作。因此，长期坚持跳舞，能增进大脑的灵敏性。[]
	舞蹈消除疲劳		shui1985
	消除疲劳。人们在从事工作和学习的时候，大脑改善皮质的有关中枢会形成较强的兴奋点，一时难以消除。随着轻松愉快有音乐节奏，跳一段舞，就会使大脑皮质的运动中枢发生兴奋，使工作、学习时中枢的兴奋点减弱，从而消除工作、学习中产生的大脑疲劳。改善脏器功能。舞蹈疗法可以增强呼吸和血..[]
	舞蹈疗效		shui1985
	在舒缓悠扬的音乐声中，潇洒的翩翩起舞，把人带到美的境界之中。舞间与舞伴交谈，交流思想，解除郁闷。如果能经常跳舞，对促进血液循环，抑制动脉硬化和防治疲劳症、消化不良、骨质疏松症、骨关节炎、肌肉萎缩、动脉硬化、血液循环障碍和心血管疾病等有良好的作用。跳舞与慢跑、打太极拳等..[]
	舞蹈疗法概述		shui1985
	舞蹈疗法的心理学依据来自荣格的分析心理学、完形心理学及自我心理学的概念。舞蹈治疗家们认为，在所有生命体内部都存在着能量的自然流动。心理冲突可以影响这种自然流动，造成混乱的涌流。这种混乱涌流的外在表现便是适应不良性运动、姿势和呼吸动作。通过舞蹈这种运动形式，不仅可矫正人..[]