茄子吃肉不留皮-漂亮饮食-大本营

琥珀提交于:2007-10-4 | 本文目前专长值：

③茄子吃肉不留皮。

茄子皮中维生素PP的含量最高。维生素PP能增强人体细菌间的黏着力，保持微血管的坚韧性，防止其破裂。经常食用，对高血压、动脉硬化、咯血、皮肤紫斑症有较好的疗效。

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