素食减肥 ( 共| 标题 | 专长值 | 作者 | |
|---|---|---|---|
 |
素食减肥美容【编撰】 | 儿戏 | |
打开报章、杂志、“减肥、减胖”的广告，占了极大的篇幅。走过大街小巷，“减肥、减胖”的看板，更是琳琅满目，这意味着肥胖是许多现代人的烦恼。从前社会贫困，人们为三餐奔波、发愁。现在富裕的社会，带给人们新的忧虑，那就是吃得太多，吃得太“好”。所谓好，是指目前尚未抹除，..[ ]
|
|||
|
蔡依林的素食减肥法【编撰】 | 儿戏 | |
| 大餐1：开水烫白菜
瘦身大餐--开水烫白菜
蔡依林是唱片公司企宣喜欢的“乖宝宝”，带她做宣传，再省力不过。
坐飞机，她一个人躲在商务舱蒙头睡，不要人陪；住宾馆，晚上不吃夜宵不泡吧，扔一个手提电脑在房间里，她能几天不出门；三餐菜单连脑子都不用转，喊进房间的是永远..[]
|
|||
|
减肥素食食谱【编撰】 | 儿戏 | |
| 据营养师表示，正确地进食，可以让人吃得满足，不需挨饿，又可保持身材。如，以一餐进食500卡路里为例，如果只进食几块已经达500卡路里热量的牛油，吃过后自然仍感到肚饿，但如果进食500卡路里的天然素食，例如250卡路里的土豆加250卡路里的番茄、菜心、萝卜、青豆等，就会相当饱，如果大家..[]
|
|||
|
素食瘦身者当心光敏性蔬菜【编撰】 | 儿戏 | |
| 香港的皮肤科专家表示，一些减肥者常以绿色蔬菜为主食，但是如果过量食用芹菜等一些属光敏性的蔬菜，那么经太阳光直接照射后，可能导致皮炎。
人们常吃的芹菜、菠菜、莴苣等都是光敏性蔬菜。人吃了这些蔬菜后，体内的光敏性
物质达到一定浓度时，经过阳光照射..[]
|
|||
|
减肥：怎样能够健康正确成为食素主义【编撰】 | 儿戏 | |
| 控制肉和油的摄取是减肥的关键，所以不少女性都会选择瘦身汤、苹果餐等短期素食减肥法。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，不仅不能减肥，还会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢？多吃新鲜蔬菜
新鲜的青菜，买来存在家里不吃，便会慢慢..[]
|
|||
! 本网信息均由网友提供,并不代表蚁集观点.
热门帖子
 |
秀我专长 有什么专长，对什么感兴趣，来蚁集秀秀吧！ |
 |
博采众长 蚁集网上有各类专长让你分享。 |
 |
找到同好 找到、结识志趣相投的朋友。 |
 |
|
