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 搜狐体育讯 2007年8月8日，北京奥运会倒计时一周年的日子已经到来，距离每个中国人的奥运梦想，只剩下一年时间。日前，中国田径队男子铅球选手、刚刚结束的全锦赛上以19米04的成绩夺得金牌的福建运动员姚永光，也向记者讲述了自己奥运倒计时一周年的感受。

奥运倒计时一周年已经到了，我心里非常高兴，自己一定要争取努力，达到19米80的奥运会B标，能参加奥运会更好，参加不了，只要自己努力了，提高了，也没什么遗憾了。总之我自己的奥运梦想，就是参加，能参加就行了。

被问到接下来一年里有什么备战计划时，姚永光显得很冷静：“运动员的计划，都比较单一，就是要艰苦训练。因为竞技体育没什么捷径可走。一年的时间，的确太短暂了，所以现在我每天都在训练，一年365天，300天以上都在训练。时间不等人啊。”

谈到明年的8月8日，姚永光有着美好的憧憬：“明年8月8日北京奥运开幕的时候，我希望自己能在鸟巢出现，那样家人都会高兴。因为中国男子铅球还没有参加过奥运会呢。我想做中国男子铅球参加奥运的第一人，做梦都想。”