哪些运动才能燃烧脂肪？_专题全景_中国经济网
ouyangding提交于:2007-8-8 | 本文目前专长值：
低度激烈的运动就会让你消耗掉部份的肝醣储存量。注意了，你的大脑随时在观察肝醣是否足够，如果不足，它会叫你吃东西来补充。所以，运动后你觉得饥饿应该吃什么呢？不吃的话大脑会“不高兴“，吃太多碳水化合物又会把脂肪燃烧系统给关起来。你应该吃一些低 ... www.ce.cn/newsssh/ztqj/ 200411/22/t20041122_2357537.shtml - 8k -
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