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舞蹈艺术家----郭子徽

标题	发布时间	作者
谨慎判断儿童学舞蹈的最佳年龄	2007-12-25 10:50:44	shui1985
因为孩子生长发育的个别差异很大，年龄的大小不足以作为判断的依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际的情形。几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜？目前，运动医学界没有肯定的答案。　　运动医学专家建议：规律性的运动训练，包..[]
潮流舞蹈	2007-12-25 10:50:20	shui1985
最近几年，ＨＩＰ－ＨＯＰ街舞已经成为了众多年轻时尚人士最中意的舞蹈之一，因为他代表了时尚，健康，音乐，文化和潮流方向这几方面．　　我的理解是：ＨＩＰ－ＨＯＰ是嘻哈乐的一个重要元素，它代表了街头文化，起源与美国黑人，但同时它又成为了一种文化，它可以是对生活的理解，对时尚..[]
舞蹈实生活情趣	2007-12-25 10:49:47	shui1985
舞蹈有交谊舞、迪斯科，还有街头的秧歌舞等，种类较多。迪斯科舞蹈多是以腰肢扭动为主，带动上下肢活动，活动量较大。如果在晚上或早晨，利用适当的场地（如公园、广场），同舞伴跳1-2小时，可充实生活情趣，消除孤独感、精神紧张、疲倦和烦恼，使神经在优美动听的悠扬乐声中得到充分的松弛..[]
跳舞利于消化和增强体力	2007-12-25 10:49:7	shui1985
有利于消化和增强体力。跳舞时人的腰肢扭动和腹部肌肉的活动都是对胃肠有规律的按摩过程，有利于消化和增强体力。[]
增进大脑灵敏性	2007-12-25 10:48:39	shui1985
增进大脑灵敏性。舞蹈是有节奏、有变化、有规律的活动，身心要密切配合，要求具有协调性、同步性，才能完成千姿百态的舞蹈动作。因此，长期坚持跳舞，能增进大脑的灵敏性。[]
舞蹈消除疲劳	2007-12-25 10:48:14	shui1985
消除疲劳。人们在从事工作和学习的时候，大脑改善皮质的有关中枢会形成较强的兴奋点，一时难以消除。随着轻松愉快有音乐节奏，跳一段舞，就会使大脑皮质的运动中枢发生兴奋，使工作、学习时中枢的兴奋点减弱，从而消除工作、学习中产生的大脑疲劳。改善脏器功能。舞蹈疗法可以增强呼吸和血..[]
舞蹈作用	2007-12-25 10:47:20	shui1985
在舒缓悠扬的音乐声中，潇洒的翩翩起舞，把人带到美的境界之中。舞间与舞伴交谈，交流思想，解除郁闷。如果能经常跳舞，对促进血液循环，抑制动脉硬化和防治疲劳症、消化不良、骨质疏松症、骨关节炎、肌肉萎缩、动脉硬化、血液循环障碍和心血管疾病等有良好的作用。跳舞与慢跑、打太极拳等..[]
舞蹈疗法概述	2007-12-25 10:45:35	shui1985
舞蹈疗法的心理学依据来自荣格的分析心理学、完形心理学及自我心理学的概念。舞蹈治疗家们认为，在所有生命体内部都存在着能量的自然流动。心理冲突可以影响这种自然流动，造成混乱的涌流。这种混乱涌流的外在表现便是适应不良性运动、姿势和呼吸动作。通过舞蹈这种运动形式，..[]
郭子徽印象--说话“痴”者	2007-12-25 10:44:25	shui1985
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儿童世界不尽是欢乐	2007-12-25 10:43:30	shui1985
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营长:shui1985

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