野外生存训练

　　保暖：运动就会出汗，尤其是在大运动量的户外运动后。出汗可以使衣服潮湿，休息时，被风一吹，会带走身体的热量，不仅增加寒冷程度，粘在身体上的湿衣服还让人行动不便，这是出游人最常见的、难以避免的头疼事。户外运动是一项体育运动，本身就消耗大量的体能，所以出游者一般都是轻装上阵，不可能带很多套衣服供随时更换。尽管现在不少的户外装备厂商研制了防潮、通风、保暖的衣料来解决出汗带来的问题，但价钱昂贵。那么，报纸就是解决这个矛盾最简单、最经济、最应急的方法。