零食-大本营--关于零食的主题社区论坛,知识库

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蟹的有趣吃法	2008-9-19 18:52:4	孤陋寡闻
清蒸是螃蟹永恒的吃法　　清蒸是对一只螃蟹最大的尊重。明末张岱评论蟹说：“不加盐醋而五味全者，无他，乃蟹。”食蟹如同人生，五味杂陈，取公蟹母蟹隔水蒸制，蟹腹朝上，15分钟后，青蟹变成红蟹，香味扑鼻，就可以大快朵颐了。　　吃蟹不宜凑群，一个人在家独享最佳，备好姜醋和一份..[]
黑木耳可以化解肾结石	2008-9-19 18:47:30	孤陋寡闻
为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。　　黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种..[]
让人口水直流的减肥小零食	2008-9-19 18:41:3	孤陋寡闻
香蕉还能清肠热，润肠通便，这个人人都知道，但是很少人知道它还能治疗痔疮，这可是我亲眼所见的，我的一个亲戚得了痔疮，很严重的，但是他自己本人却没有发觉，为什么呢？这是为什么呢？（这句是用小沈阳的口音，我学他说这句很像哦！）就是由于他每天必吃香蕉，是香蕉让他减轻了痛苦啊！..[]
神奇！！野草当零食重庆老农吃了30年	2007-9-11 10:46:8	☆゛小熊饼干
据《重庆时报》报道大千世界，无奇不有。巫山县官渡镇店子村一组村民龚春孝，自1976年以来，长达近30年时间里，一直食用野草。不过，龚春孝说他现在还是以粮食为主食，只是把野草当“零食”。　　当着笔者面，龚春孝顺手在田间扯来一把一尺多长叶片锋利的丝毛草，放进嘴里咀嚼起来，一会..[]
加速清肠减肥零食一箩筐	2007-9-10 17:46:43	☆゛小熊饼干
减肥并不是要打乱你的生活规律，让你一定要挤出减肥的时间来，只要你在日常生活中加入一些减肥作用的小零食，你同样可以轻松保持苗条身材，来试试吧　　早餐前喝咖啡　　美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就..[]
什么是健康零食？	2007-9-10 11:13:20	☆゛小熊饼干
人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是有益的。健康替代品：1块耐咀嚼巧克力全麦棒，包含118卡路里热量和5克脂肪。为什么：全麦棒的组织结构及巧克力的味道与饼干相同，但是却比饼干的脂肪含量和热量少得多。同时，独立包装的全麦棒比较容易..[]
孕妇吃什么零食	2007-8-30 11:22:10	☆゛小熊饼干
适合孕妇吃的零食怀孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鲜的天然果实为佳，这些食品味道香美，并且富含等多种营养素，孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好，还能补充各种营养。下面特列举几种自然界中营养优秀的果实。　　红枣——被人们称为“天然维生素丸”。它富含使人延年益..[]
适量吃零食也能有益孩子健康	2007-8-9 13:28:4	☆゛小熊饼干
许多父母把孩子吃饭不好的原因都归结于吃零食，其实也不尽其然。在首届中国学生营养健康节上，专家指出：适当给孩子吃零食有益健康。　　调查发现，儿童从零食中获得的热量达到总热量的20％，获得的维生素、矿物质、铁质分别占总摄食量的15％、20％、15％。而且，由于儿童吃零食时..[]
建议糖尿病司机常备零食	2007-8-9 13:21:5	☆゛小熊饼干
司机的工作强度大，驾车时精神必须高度集中，每天要消耗大量的精力和体力。而且大多数司机生活无规律，经常不能按时进餐，缺乏有身体移位的全身运动，这些都是患糖尿病的危险因素。那么，司机朋友一旦患上糖尿病应该注意什么呢？　　糖尿病司机还应注意适当运动。可在清晨及三餐后..[]
饭后可以吃的15种健康零食	2007-8-9 13:19:2	☆゛小熊饼干
爱吃零的人一定得看看这篇文章，呵。零食吃的适当也会有益身体健康，以下十五种零食饭后吃一些有益健康！　　“零食也是人们摄取营养的一个来源，并不等于是垃圾食品。”在正常情况下，人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下，吃..[]

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好吃的重庆零食--有友鸡爪	2007-9-11 10:50:35	☆゛小熊饼干
好吃的重庆零食--有友鸡爪凤爪晶莹剔透，入口滑润，泡菜的咸酸味，山椒微辣的野味融为一体，很是开味。色泽天然，鲜香清爽开胃，利口化渣消食，营养丰富，独具巴蜀泡菜之风味。推荐：重庆好又多超市有散装销售，可以自选~大个肉多的，呵呵！[]
广州泰和园零食风味独特	2007-9-11 10:42:16	☆゛小熊饼干
金丝果脯产品编号：产品价格：产品名称：迷你山楂产品编号：产品价格：产品名称：山楂产品编号：产品价格：产品名称：迷你山楂产品编号：产品价格：产品名称：迷你豆产品编号：产品价格：产品名称：新一代山楂饼产品编号：产品价格： {RETMS..[]
北京零食：豆汁儿与豌豆黄	2007-8-30 11:29:16	☆゛小熊饼干
北京人很讲究吃，许多名店名菜大多都是有钱有闲的人才能享受。那里还有许多零食（大众化的小吃），富有地方特色，却是民间老少（所谓“老北京”“京油子”）人人都爱好的，有好些居然成了人们日常生活习惯上不能缺少的一件事。北京街设摊叫卖的豆汁儿就是一个很显著的例子。　　豆汁儿并不..[]
在北京吃过的一些零食	2007-8-30 11:26:32	☆゛小熊饼干
北京女孩子，都爱吃零食，我也不例外。大了以后，吃的少了，现在还时不时地抓点零食吃。有人讲，女人吃零食有生理原因：相对于男人来说，女人的胃容量较小，要不停地补充　食品才行。吃零食也不是一无是处，据说可以缓解精神压力，而女人一般神经比较敏感。不过，当吃的尺度掌握不好，就会..[]
重庆饕餮大餐---零食- 让我们一起走吧！	2007-8-16 11:2:48	☆゛小熊饼干
在重庆鬼混了10天,基本上天天下雨,哪也去不了,只能到处吃吃喝喝,可算是尝尽美味啊,非常想把重庆的吃的都给带回来,可是由于食物的性质,只能带一些方便携带且不易变质的小吃回来,谁知不够,幸好昨天武昌鱼兄弟回来又要他给带了点回来,可算是大快朵颐啊！废话不多说，下面上图！陈麻花。有..[]
香港廉价的零食快闪党[图]	2007-8-16 11:0:41	☆゛小熊饼干
每次去香港都喜欢买几包寿桃牌低脂生面，香港出名的面条牌子。以小麦粉做成的幼面条，爽滑得和人手打的竹升面差不多，配上浓香的汤底格外惹味。没想到日前在吉之岛也发现了它的踪迹，有3种口味可供选择，清淡的鲍鱼味，鲜香的龙虾味，还有家常的鲜虾云吞味。只需把它用开水煮一分半钟即..[]

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韩国零食－鸡肉胡萝卜小食给狗狗吃的	2007-8-30 11:19:57	☆゛小熊饼干
市场价格：24元原料：干燥鸡小胸肉，半脱水胡萝卜口感：同样是半脱水，这次是含有丰富胡萝卜素和多种维生素的蔬菜营养皇帝——胡萝卜。外裹鸡小胸肉，口感清爽微甜，是不爱吃蔬菜狗狗的杀手谏哦！ TIPS：胡萝卜的营养成份不需要多说，大量的维生素对皮肤、毛发、眼睛都是非常好..[]
不知名滴韩国零食你吃过吗？	2007-8-30 11:18:10	☆゛小熊饼干
店长推荐的酱油左边是玄米醋乐天巧克力饼干很好吃巧克力玄米饼才5块钱巧克力味很浓　玄米饼2 　华夫饼葡萄罐头 20 个头都很小肉头很结实很象桂圆肉温州的一快餐店..多美丽的PIZZA[]
日本流行吃的银杏零食	2007-8-16 11:16:2	☆゛小熊饼干
一种叫“银杏煎米饼”的零食最近在日本非常流行。记者发现，日本各大超市的“健康零食”柜台中，都少不了这种食物。此外，还有银杏茶、银杏糖等多种由银杏做成的休闲食物，在日本掀起了一股银杏热。　　银杏煎米饼的原材料主要为银杏（国内也称为白果），此外，还有马铃薯淀粉、食..[]
小孩用多余零食开“小卖部” 国外很普遍	2007-8-16 11:12:28	☆゛小熊饼干
据介绍，今年春节，高洋家的亲戚朋友给他买了不少零食，共装了满满两大纸箱。东西太多吃不完，时间长了又怕过了保质期。看到同学们经常在外面买零食吃，高洋想，何不把吃不了的零食拿来卖给同学呢？　　　　据高洋介绍，他卖的零食主要是饼干、果冻和八宝粥等。“我可以用这钱买喜欢..[]

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无宠不欢：宠物好礼　宠物零食大搜集	2007-9-5 12:2:56	☆゛小熊饼干
现在市面上卖宠物零食的地方越来越多，牌子也越出越新，口味更是花样百出，真让主人挑花了眼。趁着圣诞快到，跟着小记去横扫各大宠物零售市场，看看能不能挑到你家宝贝喜欢吃的口味？不过紧记一句：好吃不能贪多，宠物零食可不能喂食太多，否则宝贝个个变成小猪模样就影响健康了！磨..[]
不容错过的宠物零食鸡肉杠铃	2007-9-5 11:56:20	☆゛小熊饼干
鸡肉杠铃　　产地：韩国　　杠铃的造型，让狗狗新鲜感十足。更富含丰富的营养物质，为狗狗提供均衡的营养。　　适口性：★★☆☆☆ 　　喷香度：★★★☆☆ 　　坚硬度：★★★☆☆ 　　狗狗喜爱程度：★★★☆☆ 　　野菜鸡肉脯　　产地：韩国　　采用山野菜和新鲜..[]
不容错过的宠物零食顽皮哑铃	2007-9-5 11:54:41	☆゛小熊饼干
顽皮哑铃　　产地：山东烟台　　规格：227g 　　适口性：★★★★☆ 　　喷香度：★★★★☆ 　　坚硬度：★★★☆☆ 　　狗狗喜爱程度：★★★★☆ 　　顽皮鸡小胸肉鳕鱼三明治　　产地：山东烟台　　规格：200g 　　富含多烯脂肪酸，口感柔软鲜嫩，鳕鱼的鲜味..[]
秘制绿色宠物零食	2007-8-16 10:47:46	☆゛小熊饼干
秘制绿色宠物零食人狗有别啊———你不在万不得已的时候都不会想到要吃狗粮吧？其实狗狗们吃人的食物也是好大的不乐意咧———味道不是太甜就是太咸，会损害狗狗身体健康呢！　　可是给狗狗们填肚的东西总是那么那么的少，外面市面上卖的倒是满丰富，但里面的防腐剂含量总是让人怀疑……..[]
不容错过的宠物零食	2007-8-11 15:53:31	~㊣虫虫㊣~
最初狗儿零食的主要用途是为了保持口腔清洁，一般来说，宠物都不喜欢刷牙，因此，磨牙骨、消臭饼干等就相当于它们的牙刷，在啃咬的过程中，就是对口腔的一次清洁。现在的磨牙骨品种也挺多，牛奶骨、绿茶磨牙骨都是受欢迎的品种。而玉米饼干、小嚼片等则 ... www.pet114.org/meishi/pingce/..[]
让狗狗安静的宠物零食	2007-8-11 15:53:31	~㊣虫虫㊣~
零食到底对狗狗有没有好的作用，看了下面的文章，你就知道了。养过狗狗的朋友们都知道狗狗的坏习惯是要磨牙啃东西，什么家具的边边角角呀，家人的鞋子呀， ... www.pet114.org/meishi/pingce/lingshi/200708/7189.shtml - 24k -[]

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零食得当助减肥-减肥零食-减肥食谱-快乐减肥	2007-8-28 15:7:3	不再随风
零食得当助减肥,说起零食，大多是贬斥多多，功少过多，特别是对于要减肥的美眉来讲，大多数人都认为那绝对是个禁区！爱之深，恨之切，一言难尽呀。其实，这吃零食也有个“ 巧吃”的一套原则，如果得当，不仅使人更加健康，甚至有助于减轻体重。 www.happyfitness.cn/html/jianfeishipu/ ji..[]
零食减肥法边吃边瘦(组图)	2007-8-16 10:11:27	☆゛小熊饼干
很多减肥的女性朋友跟我说，零食是她们减肥过程中最大的障碍，即使不饿，也喜欢嘴里嚼点什么东西。而根据美国最大的减肥网站weightwatches做的调查显示，肥胖的一个主要因素就是乱吃零食。零食虽小却不敢小觑，为此我们邀请到前美国高级私人减肥专家、现秀体体重管理中心金山(BLOG) 我..[]
风靡美国的减肥零食清单	2007-8-16 10:5:12	☆゛小熊饼干
很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，让自己过完节后变成小肥婆的话，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，对你就越有益。　　主打王牌：新鲜水果..[]
郑欣宜减肥日记自爆减肥零食	2007-8-16 9:57:1	☆゛小熊饼干
我知道有很多朋友的想法和以前的我一样，即使健康零食很美味，但要放弃一直喜爱的薯片和虾片等高脂肪零食，仍然是一件很痛苦的事。原来，当你明白了这类高卡路里零食是减肥大忌的道理，再发现原来健康零食亦同样美味的时候，便会自然地不想再碰这些高脂零食。一旦不碰高脂食物的日子久..[]

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上班族－办公室美女们零食策略图	2007-9-13 13:36:48	☆゛小熊饼干
现代生活节奏加快，上班族如何科学地选择办公室零食，是关系到能否保持健康的大事。零食五花八门，主食类有饼干、面包、蛋糕、汉堡包和方便面等。水果类就更多了，不同季节可以有不同选择。此外，还有各类奶制品、饮料、肉脯、坚果类零食等。　　　　零食各有特点，但要注意搭配，不要只吃..[]
美女超市偷零食	2007-9-13 13:33:47	☆゛小熊饼干
美女超市偷零食小游戏。两个小家伙到美女超市里去偷吃，拿着钓鱼竿，用方向键移动控制，寻找绿色发光的点心，然后放到黄色发光的点心上，(有点象黄金矿工里的玩法)按空格键取东西和放下东西，按Z,X可以干扰美女电话和收银电脑响，不要被她发现哦。[]
时尚：十二星座最爱零食大比拼(组图)	2007-8-16 11:18:27	☆゛小熊饼干
你喜欢吃零食吗？你都吃什么牌子的零食呢？今天就来做个小比较，看看每个星座最爱的零食都是什么？　　白羊座-饼干克星[]

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罐装咖啡	2007-8-17 17:14:15	火火
每天喝一罐240ml 热量127cal 一年发胖6公斤！咖啡是不是您提神用的最佳武器？如果您又偏爱罐装咖啡的话，可要小心身材了。一般的罐装咖啡大概只有240毫升，没几口就可以喝完了，不过这几口咖啡却会让您的身材在一年后放大两个尺码。基本上黑咖啡几乎不含任何热量，调味咖啡里面却添..[]
啤酒	2007-8-17 17:14:14	火火
每天喝一罐375ml 热量147cal 一年发胖7公斤！常看日剧的人都知道，日本人最喜欢在辛苦工作了一天之后，开一罐啤酒来慰劳自己。尤其是在天气酷热的夏天，一口气灌下冰凉的啤酒，真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的时候，啤酒更是免不了的助兴角色。不过，一天只喝一罐啤酒..[]
普通可乐	2007-8-17 17:14:14	火火
每天喝一罐375ml 热量168cal 一年发胖8公斤！可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人..[]
罐装果汁	2007-8-17 17:14:13	火火
每天喝一罐500ml 热量255cal 一年发胖12公斤！明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的..[]
巧克力棒	2007-8-17 17:14:13	火火
每天吃一条热量约280cal 一年发胖13公斤！如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饥，之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的..[]
巧克力饼干	2007-8-17 17:14:12	火火
每天吃6片热量302cal 一年发胖14公斤！每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？..[]

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	哇	2007-9-30 11:45:45	LL
	哇，不错哦。。。。好多零食！！！！！流口水啦[]

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《瓦代尔》——法国大餐	2007-8-17 15:41:38	丹丹
（法国影片 2000年出品）　　本片根据法国民间传奇改编，讲述的是一个路易十四时期的法国宫廷故事。瓦代尔是当时法国宫廷最出色的大厨子。在一次长达三天三夜的宴会中，他全权统筹，做出许多别出心裁并且令人眼花缭乱的法国大餐。在宴会即将结束之际，让人意想不到的麻烦出现了，为宴..[]
《蒲公英》——拉面	2007-8-17 15:41:38	丹丹
（日本影片 1987年出品）　　该片的主线是一个寡妇如何重新经营一家真正成功的拉面店的经历，不过，影片最出彩的却是在拉面店的主轴外，导演以“轴舞”的形式，随意地带出许多看似毫无相关的小枝节，将“吃”与爱情、阶级、暴力、恋物癖、文化反思等等复杂的议题巧妙地扣紧，像极了五..[]
《魔幻厨房》——私房菜	2007-8-17 15:41:37	丹丹
上榜理由：吃私房菜，也是在聆听一个家族的故事　　食欲指数：★★★★半　　什么叫私房？大概的意思为自己家里的珍藏吧，但有时候自己家里也分个你我，比如私房钱，就是家庭里一个人的秘密，这基本都是横向关联，而私房菜就是纵向关联的，一般和家族有关系，应算做遗传或遗产之类。..[]
《满汉全席》——满汉全席	2007-8-17 15:41:37	丹丹
上榜理由：传说中的盛宴，后来演化成东北乱炖　　食欲指数：★★★★★ 　　如果你对中国饮食文化颇有追求，如果你没有时间和精力周游全国，品尝天下美食，那么，就来一次满汉全席的超级饕餮盛宴吧，包准让你看到眼花缭乱，吃到肠胃错乱。事实上，当我们在电影镜头中看到美味佳肴时，我..[]
《饮食男女》——居家菜	2007-8-17 15:41:36	丹丹
上榜理由：以家庭的名义，为疲惫的胃口疗伤　　食欲指数：★★★★半　　中国饮食文化最精髓的地方，就是情感因素，而这里面，能对饮食文化产生推动和升华的，非亲情莫属。郎雄老先生在《饮食男女》中表演的火候和他烧菜一样，令人回味，那些美味的中国菜式不仅征服了中国人，也征服了..[]
《重庆森林》——凤梨罐头	2007-8-17 15:41:36	丹丹
上榜理由：遗忘爱情的最佳食品　　食欲指数：★★★★ 　　什么事儿都能跟爱情扯上关系，食物也不例外，一碗云吞面可以成就一段刻骨铭心的爱情，一杯绿茶也能泛起爱情的千般滋味，如果荧屏前某些不幸的食客正在受到爱情困扰，或者一不小心被爱情划破了伤口，那么也没关系，我们建议您..[]
《绿茶》——绿茶	2007-8-17 15:41:35	丹丹
上榜理由：一杯绿茶，不同人生，甘苦自知　　食欲指数：★★★★ 　　说了半天好吃的，相信您已经口水泛滥了吧，没关系，我们这里给您备了一杯绿茶，相信您在喝完这杯清香沁人心脾的绿茶后，胃口肯定持续高涨。绿茶也许是人间最神秘的饮料，因为水的来源、水的温度、冲泡的技巧都会决..[]
《花样年华》——云吞面	2007-8-17 15:41:35	丹丹
上榜理由：一碗简单的云吞面，也可成为小资的豪华审美　　食欲指数：★★★半　　饮食和爱情有关系吗？回答是很有。且不说西餐厅浪漫气氛有助于爱情的发酵，就连一碗上海人最常见的云吞面，也可以让爱情潜移默化，一切看你是否有心？　　《花样年华》上演时，据说香港有西餐厅推出“..[]
《北京烤鸭的故事》——烤鸭	2007-8-17 15:41:34	丹丹
上榜理由：北京的味道，文化的醇香　　食欲指数：★★★☆ 　　北京有个大栅栏，大栅栏边上有家全聚德，“登长城、听京剧、吃北京烤鸭”，这是外国友人游北京必备的项目。北京的饮食文化，源源流长，这里面有两个迥异的派系，一是以“满汉全席”为代表的皇家“宫廷菜”，再就是平民特..[]
《射雕英雄传》——叫化鸡	2007-8-17 15:41:34	丹丹
上榜理由：英雄不问来路，美食不问出处　　食欲指数：★★★半　　西方有句谚语：征服一个男人先要征服他的胃。射雕英雄传的黄蓉深谙此道。郭靖不懂品尝，被洪七公讥为“牛嚼牡丹”，黄蓉无须下厨便已征服郭靖。遇上美食家洪七公，她这一身烹饪技术终于修得正果———炙牛肉条和樱桃..[]

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